简易清脂减肥泡菜汤
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女生们应该都知道,泡菜是非常消脂的腌菜,对于想保持身材又不想挨饿的我们来说简直必不可少;豆腐富含蛋白质,豆制品也是女士们补充雌激素的"不二神物"。如果讲这两种食材组合在一起,绝对既美容养颜又苗条塑身,一举两得,而且味道也不赖!
食材清单
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泡菜 豆腐
、
韩式辣酱 盐
烹饪步骤
-
步骤1/1
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其实非常简单,就是先把泡菜放在锅中并加水,待水烧开后加入韩式辣酱2勺(依加水和个人口味而定)。等水再次烧开就好了,如果觉得味道不够中还可以加适量盐,当然也可加入自己喜欢的蔬菜
小贴士
辣白菜和豆腐是基料,大家可以随意加喜欢的蔬菜!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-08-28
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