汽锅蒸蒜蓉粉丝鲍鱼加生蚝低脂高蛋白海鲜餐
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蒜蓉粉丝蒸鲍鱼加生蚝,低盐低脂肪高蛋白,营养丰富健康美味的海鲜大餐!蒜香风味独特,鲜美多汁,味道真的是绝了,有空你也可以尝试一下哦! 参与活动: #与纪录片《酱油是什么》共赴味美之旅#
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 切墩(初级)
小鲍鱼
10 个
、
粉丝
1把
、
蒜头
1头
、
葱花
少许
、
珍选白灼汁
两勺
、
金龙鱼芝麻油
1勺
、
生蚝
3 个
、
老干妈豆豉酱
2 勺
、
味好美海鲜专用调味料
2 克
烹饪步骤
-
步骤1/18
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生蚝用小刀打开,鲍鱼去肠管,一起清洗干净,鲍鱼肉划花刀备用
-
步骤2/18
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蒜头去皮切碎,小葱去根须清洗干净,切成葱花备用
-
步骤3/18
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一小捆粉丝放锅里煮软捞起
步骤4/18

展开全部18个步骤
发布于 2024-12-27
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