50%全麦面包 低糖低脂低卡 美味轻享受
今天分享一个我最经常做的全麦餐包,100%全麦哦,而且无糖无油,非常适合减肥减脂期怕胖的姐妹吃!而且做法超简单,一次成功!
-
步骤1/10
点击查看大图
和面桶里放入125克高筋面粉+125克全麦粉+20克细砂糖+150克牛奶+50克蛋液+3克盐
-
步骤2/10
点击查看大图
顺然厨师机使用自动和面功能
-
步骤3/10
点击查看大图
面团揉到锯齿状加入20克黄油+3克耐高糖酵母
-
步骤4/10
点击查看大图
面团揉出薄膜即可
-
步骤5/10
点击查看大图
面团分成8等份,搓圆
-
步骤6/10
点击查看大图
面团盖上保鲜膜,静置松弛30分钟
-
步骤7/10
点击查看大图
松弛好的面团,再次搓圆整形
-
步骤8/10
点击查看大图
刷一层全蛋液,均匀地裹上白芝麻
-
步骤9/10
点击查看大图
放进烤箱发酵至1.5倍大
-
最后一步
点击查看大图
烤箱提前预热上火175℃,下火155℃,烘烤约18分钟至颜色金黄
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-12-17
全麦面包的相关分类
全麦面包的相关推荐
-
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11650459人看过 -
#春日露营 易享“佳”味 # 软香软香的面包,连放几天都不硬
418577人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4515727人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11785319人看过 -
伯爵红茶提子软欧包|低油低糖 口感超丰富
10805人看过 -
糯米戚风蛋糕
3086552人看过 -
一次解锁三个口味|巴斯克软心面包
28525人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3249038人看过 -
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
7618806人看过 -
#夏日开胃餐#自制冰红茶
4229833人看过 -
孜然火腿土豆丁
4063633人看过 -
好吃到舔手指的孜然鸡翅
4512718人看过