牛油果加拿大北极虾烘蛋
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这道营养又美味的减脂食谱,不仅香气扑鼻,颜值与美味齐飞,鲜嫩的鸡蛋加上丰富蛋白质的加拿大北极虾,再搭配软绵润滑的牛油果,同时小番茄的维生素C,这一锅真的是口感层次超级丰富。 参与活动: #法酪芝香,开启早餐新风尚,参与奶酪挑战赛赢好礼#
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
加拿大野生北极虾
150克
、
小番茄
10个
、
牛油果
1个
、
鸡蛋
3个
、
柠檬
1个
、
泡发好的干蘑菇
80g
、
黑胡椒海盐
20克
、
橄榄油
50克
烹饪步骤
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步骤1/8
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加拿大北极虾生虾,它捕自冰冷纯净的北大西洋和北冰洋深海,捕捞出水的鲜活北极虾,在大型渔船上直接分级、冷冻、装箱,没有煮熟环节,这些生虾是'块冻'的 解冻后就可以烹饪,也可以解冻做刺身生吃,北极虾生虾更适合中国人的烹饪习惯,可以用各种做虾的方法来烹饪北极虾生虾,比如白灼、油焖、盐焗、水煮、烧烤、火锅,怎么方便怎么来。
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步骤2/8
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解冻后的北极虾挤点柠檬汁,撒黑胡椒海盐,腌制备用。
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步骤3/8
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小番茄对半切、洋葱切丝、泡发好的干蘑菇切块、牛油果去核切片。
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2024-09-30 · 北京市
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