苹果排骨汤，全家人都爱喝(养胃健脾)的做法

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苹果排骨汤，全家人都爱喝(养胃健脾)

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小孩不爱吃苹果，煮成汤给他喝~ 参与活动: #打卡中小学生营养餐#

食材清单加入采购清单

排骨 250克

、

苹果 2个

、

姜 3片

、

盐 1勺

、

无花果适量

、

杏仁少许

、

枸杞 1小把

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
食材洗净
步骤2/6 点击查看大图
排骨焯水
步骤3/6 点击查看大图
过水洗净备用
步骤4/6 点击查看大图
把所有食材放入炖蛊中，加入足量的清水一起炖煮两小时以上，出锅前加入食盐调味即可~
步骤5/6 点击查看大图
养胃健脾，汤水鲜甜好喝~
最后一步点击查看大图
全家人都可以喝！脾胃虚弱的，可以经常煲起来，好喝又养胃~

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-09-24

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