川贝麦冬海底椰炖白鸽
1、川贝母是一味化痰止咳平喘药，为百合 科植物川贝母、暗紫贝母、甘肃贝母、梭砂贝母、太白贝母或瓦布贝母的干燥鳞茎。 2、麦冬具有润肺养阴，益胃生津，清心除烦的功效 3、海底椰生津止渴、滋阴润肺、利尿消肿、美容养颜
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步骤1/8
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1、白鸽一只去头去尾，焯一下水
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步骤2/8
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2、川贝、麦冬、海底椰、红枣
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步骤3/8
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3、全部食材放进炖盅
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步骤4/8
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4、加水末过食材
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步骤5/8
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5、调好时间，3个小时
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步骤6/8
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6、看着油，吃起来不油
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步骤7/8
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7、满满的食材
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最后一步
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8、汤很清甜，白鸽肉香。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-09-09 · 广东
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