煎蛋打抛饭
简单易做的泰式打抛饭 清新好吃味道特别 在家就能尝到的异国美味 ♥(。→v←。)♥ 另外用高油酸的千岛源有机喷雾茶油来烹饪 吃起来更是健康加倍~ 参与活动: #哈兰德甄选挪威青花鱼 揭秘金牌球员的健康美味秘籍#
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步骤1/9
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准备好图中所有食材
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步骤2/9
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锅中喷入适量千岛源有机喷雾茶油 千岛源有机喷雾茶油清爽不油腻 吃起来更加健康美味
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步骤3/9
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打入两个鸡蛋煎熟 捞出备用
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步骤4/9
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倒入蒜碎炒出香味
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步骤5/9
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然后倒入五花肉丁翻炒变色后加入两勺料酒 两勺生抽 一勺蚝油 调味上色
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步骤6/9
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放入豇豆 辣椒翻炒至变色 然后加速一勺零卡糖调味
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步骤7/9
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最后放入打抛叶 快速翻炒均匀 出锅 ~
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步骤8/9
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简单好味 在家就能吃到的 美味
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最后一步
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满满异国风味 你一定要试试
千岛源有机喷雾茶油 清淡本味 用它来做饭更能保留食材原有味道 清爽不油腻~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-08-27 · 内蒙古自治区
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