米其林下饭菜
浏览 124991 · 收藏 3500
亲爱的豆粉和路过的朋友们,非常抱歉!由于今年临危受命,同时带中考班和高考班,过去的一年菜谱上传量有点对不起大家了。 今天这道菜为什么叫“米其林下饭菜”呢?原因还得是因为它没有芝麻的点缀,也没有高级的盘子,孩子也吃不下三碗米饭 它原来叫照烧三文鱼 参与活动: #开启观赛嗨吃局!燃情巴黎,"食"力出战#
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
三文鱼
2条
、
绿葱花
2段
、
蜂蜜
3勺
、
生抽
3勺
、
水
3勺
、
老抽
1勺
、
耗油
1勺
、
醋
1勺
、
姜
3片
、
蒜
2瓣
、
盐
10克
、
花生油
30克
、
淀粉
1勺
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
三文鱼去皮。适量盐盐均匀的抹在三文鱼的表面儿腌制10分钟。之后,用厨房干纸巾轻轻吸干表面水分。
-
步骤2/5
点击查看大图
调这个照烧汁,按照我配方中的标准,调制即可,孩子不爱吃姜泥,蒜泥,所以我都是切丝。可以吃,也可以挑出来。
-
步骤3/5
点击查看大图
锅中放油,三文鱼下锅,中火煎至两面金黄。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2024-07-26 · 河北省
换个做法
米其林下饭菜的相关分类
米其林下饭菜的相关推荐
-
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6102631人看过 -
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
7489780人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6568655人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡#《打工人小食堂》馥郁番茄肉酱盖饭
228443人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#奥利奥可可奶油盒子蛋糕
251923人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5311296人看过 -
#嗨fun暑假#姨妈期必吃养生焦糖炖奶
157362人看过 -
#开启观赛嗨吃局#营养早餐/杂粮粥
174392人看过 -
#放假请来我的家乡吃#羊肚菌鸡腿煲淮山
240351人看过 -
凉拌三丝
204598人看过 -
椰汁西米冻,椰香浓郁,冰凉软糯,搅一搅就完成‼️
12226人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
4919172人看过