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低卡低脂豆腐虾滑紫菜汤

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低卡低脂，鲜美又清爽～～这个虾滑汤一定要试试！一个字“鲜”，掉眉毛

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

虾滑 150克

、

豆腐 1盒

、

紫菜适量

、

盐适量

、

白胡椒粉适量

、

葱花少许

、

虾皮少许

、

生抽 1勺

、

姜片 6-7片

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
豆腐切块
步骤2/9 点击查看大图
虾滑切块
步骤3/9 点击查看大图
平底锅倒入少许色拉油，放入姜片和虾滑煎至定型
步骤4/9 点击查看大图
另起锅，盛上清水，放入虾滑
步骤5/9 点击查看大图
水煮开后放入虾皮和紫菜
步骤6/9 点击查看大图
根据个人口味放入生抽，白胡椒粉和盐调味
步骤7/9 点击查看大图
放入豆腐，再次煮开就可以啦
步骤8/9 点击查看大图
夏天来上这么一碗很是清爽
最后一步点击查看大图
快来试试吧

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-07-18 · 广东省

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