四物汤,养气血!
四物汤有补血活血,养血调经的功效,对美容养颜也有奇效。 参与活动: #本周热榜来袭!#
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步骤1/6
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准备食材
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步骤2/6
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将所有食材放入养生壶中
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步骤3/6
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可以自己加块红糖,桂圆,红枣、鸡蛋之类的,看个人~
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步骤4/6
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加入足量的清水
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步骤5/6
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熬煮半小时即可。
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最后一步
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温馨提示:补血最快的方式,就是从月经结束那一天起每天喝四物汤,连喝5~7天。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-07-13
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