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四物汤，养气血！的做法

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四物汤，养气血！

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四物汤有补血活血，养血调经的功效，对美容养颜也有奇效。参与活动: #本周热榜来袭！#

食材清单加入采购清单

当归 15g

、

熟地黄 15克

、

白芍 10克

、

川芎 8克

、

桂圆 3颗

、

红枣 3颗

、

红糖 1块

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
准备食材
步骤2/6 点击查看大图
将所有食材放入养生壶中
步骤3/6 点击查看大图
可以自己加块红糖，桂圆，红枣、鸡蛋之类的，看个人~
步骤4/6 点击查看大图
加入足量的清水
步骤5/6 点击查看大图
熬煮半小时即可。
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温馨提示：补血最快的方式，就是从月经结束那一天起每天喝四物汤，连喝5~7天。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-07-13

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