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今天吃凉拌莜面

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可爱的怪阿姨

太热了，没有胃口。做个凉拌莜面
营养分析 查看详情

1克
7克
37克

174
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
黄瓜 1根
、
西红柿 1个
、
茄子 1个
、
土豆 1个
烹饪步骤
小贴士

莜面不要蒸的时间太长，不然就不好吃了。剩下的莜面，第二天还可以炒着吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-07-09 · 内蒙古自治区

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