凉拌蒸豆角
豆角是夏天的常见菜,炒豆角,拌豆角也是最常用的做法,蒸豆角第一次尝试,口感和味道绝美。 这道菜既有碳水又有纤维,也减脂餐的好伴侣。
-
步骤1/8
点击查看大图
豆角择洗干净,用盐水泡10分钟,捞出控干水分,然后掰成小段,加一点点盐,放一个鸡蛋黄,搅拌均匀
-
步骤2/8
点击查看大图
加入适量的全麦面粉和黑玉米面(黄玉米面蒸出来的是金黄色,颜色更好看),拌匀
-
步骤3/8
点击查看大图
均匀的摆在蒸屉上,水开后上锅蒸15分钟
-
步骤4/8
点击查看大图
蒜切末,辣椒切小段,加五香粉和适量的盐,食用油加热浇在上面,加入剩余的调料拌匀
-
步骤5/8
点击查看大图
豆角摆入盘中,倒上调好的料汁
-
步骤6/8
点击查看大图
香辣爽口的凉拌蒸豆角上桌喽
-
步骤7/8
点击查看大图
既有碳水又有纤维,减脂餐的好伴侣,口感和味道也是一绝
-
最后一步
点击查看大图
喜欢吃拌豆角的可以试一试,既简单又美味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-07-04
凉拌蒸豆角的相关分类
凉拌蒸豆角的相关推荐
-
爆好吃的蒜香蒸豆角
131869人看过 -
蒸豆角
369500人看过 -
家常宫保鸡丁
10484583人看过 -
凉拌豆角#豆果6周年生日快乐#
3275381人看过 -
蒸豆角
371883人看过 -
老妈的味道--蒸豆角
88519人看过 -
#花10分钟,做一道菜#茄汁鸡胸肉
5568010人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5972549人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#蒸豇豆角麦饭
75557人看过 -
黄金肉丸南瓜蒸
1495287人看过 -
蚝油生菜
1054046人看过 -
夏季懒人餐|蒸豆角
18921人看过