神奇的瘦身祛湿汤,苹果冬瓜姜茶
️梅雨季节,这雨下得没完没了,潮气都快把家里淹了,感觉肚子上的“游泳圈”都出来了? 用了中医张宝旬老师私藏方~苹果冬瓜姜茶饮,喝了几天,效果真的绝了!肚子都小了! 新西兰玫瑰苹果、冬瓜、生姜,这些常见的食材竟然有这么神奇的功效!而且煮出来的汤水很好喝哦~ 这款苹果冬瓜姜水真的是我近期的宝藏饮品!祛湿消肿效果杠杠的,喝了几天肚子都小了!身体也轻松起来了! 参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#
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步骤1/7
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准备好食材并处理干净。
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步骤2/7
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苹果和冬瓜切片,苹果余一点切小粒。
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步骤3/7
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这些材料一股脑儿倒进锅里加点儿水。
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步骤4/7
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盖上锅盖,大火煮开。
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步骤5/7
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小火煮20分钟。
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步骤6/7
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煮好了,就可以直接喝。
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最后一步
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苹果粒放入杯中(为了增加口感),倒入煮好的苹果和冬瓜姜水,就可以享用啦!
记得哦,苹果和冬瓜都是带皮煮的,这样效果更佳!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-07-03
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