蟹柳滑蛋贝果三文治+百香果冰啡
炎炎夏日 早餐也要好好吃，来个中西结合的营养早餐，每天都要元气满满哦！早餐一定要摄入足够的蛋白质！跟我来做蟹柳滑蛋贝果三明治吧！热得不想出门直接山姆买的健康食材，半小时送到家！轻轻松松做早餐！
-
步骤1/34
点击查看大图
鲜嫩的蟹柳滑蛋搭配嚼劲的蔓越莓贝果蛋白质满满滴
-
步骤2/34
点击查看大图
炎炎夏日 早餐也要好好吃，来个中西结合的营养早餐！每天都要元气满满哦！
-
步骤3/34
点击查看大图
热得不想出门直接山姆买的健康食材，半小时送到家！
-
步骤4/34
点击查看大图
这次买了山姆美味闪电泡芙、
-
步骤5/34
点击查看大图
山姆Member's Mark 蔓越莓贝果
-
步骤6/34
点击查看大图
山姆每日咖啡师(BARISTA Rules) 冷萃黑咖啡
-
步骤7/34
点击查看大图
鹤长兴楼 黑椒牛肉粒纸皮烧卖
-
步骤8/34
点击查看大图
食材：山姆Member's Mark 蔓越莓贝果，蟹柳3根，鸡蛋2只，牛奶30克，苦菊20克，胡椒粉少许
-
步骤9/34
点击查看大图
蔓越莓贝果里面的蔓越莓是整粒的用料实在。
-
步骤10/34
点击查看大图
加之用的是黄油烘焙，又香又有嚼劲.
-
步骤11/34
点击查看大图
2只鸡蛋加入牛奶打散均匀
-
步骤12/34
点击查看大图
蟹柳撕成丝狀加到鸡蛋液中揽拌均匀
-
步骤13/34
点击查看大图
热油锅，倒入鸡蛋液，快炒成嫩滑的状态
-
步骤14/34
点击查看大图
蔓越莓贝果对半切开，放空气炸锅180度热3分钟
-
步骤15/34
点击查看大图
苦菊放在烤热的贝果上，加上炒好的蟹柳滑蛋，撒胡椒粉
-
步骤16/34
点击查看大图
蟹柳滑蛋三明治做好啦～滑嫩鲜美，
-
步骤17/34
点击查看大图
早餐一定要摄入足够的蛋白质哦
-
步骤18/34
点击查看大图
早餐一定要吃好，今天必须中西都来一点，最近爱上这个法式经典小甜点：山姆美味闪电泡芙
-
步骤19/34
点击查看大图
它表面一层巧克力熔岩淋面，酥脆外皮里面是一层香浓巧克力内馅．
-
步骤20/34
点击查看大图
冷冻吃是冰淇淋冰冰爽爽的口感，
-
步骤21/34
点击查看大图
而解冻融雪之后味道又是最纯正丝滑
-
步骤22/34
点击查看大图
小甜点配咖啡饮品是最搭不过了，最近爱上了百香果冰啡，清爽又解腻，特别适合夏天
-
步骤23/34
点击查看大图
食材：山姆每日咖啡师(BARISTA Rules) 冷萃黑咖啡，百香果1个，冰块半杯，
-
步骤24/34
点击查看大图
百香果果肉放入冰格
-
步骤25/34
点击查看大图
百香果果肉冻成冰块放入杯里
-
步骤26/34
点击查看大图
加入8分满的冰块
-
步骤27/34
点击查看大图
無糖0脂的冷萃黑咖精选哥斯达黎加单产地咖啡
-
步骤28/34
点击查看大图
山姆每日咖啡师冷萃黑咖啡直接加至满杯就好了
-
步骤29/34
点击查看大图
口感香醇浓郁，回甘明显
-
步骤30/34
点击查看大图
白鹤长兴楼 黑椒牛肉粒纸皮烧卖也蒸一份
-
步骤31/34
点击查看大图
冲着它老字号小激动入的，
-
步骤32/34
点击查看大图
果然薄如纸的烧卖皮包着咸香绵软的糯米，
-
步骤33/34
点击查看大图
搭配大颗筋道牛肉粒和杏鲍菇粒，黑椒味很浓，油润味美。
-
最后一步
点击查看大图
早餐是生活美学的开始，记得好好吃早餐哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-07-01 · 广东省
蟹柳滑蛋贝果三文治的相关分类
蟹柳滑蛋贝果三文治的相关推荐
-
原味磅蛋糕
189117人看过 -
磅蛋糕
139407人看过 -
眉豆菊花糖水
24597人看过 -
美拉德秋天｜焦糖栗子酱伯爵奶茶蛋糕
174190人看过 -
芝士土豆披萨（空气炸锅）
691363人看过 -
#豆果10周年生日快乐# 酸奶水果麦脆三文治
157506人看过 -
酸辣土豆丝
40645320人看过 -
#巨下饭的家常菜#大胡子圣诞老人意面
116001人看过 -
#奇妙烘焙屋#柠檬纸杯磅蛋糕
154922人看过 -
蛋黄溶豆“马卡龙”
291442人看过 -
蜜汁鸡翅～鲜嫩味美蜜汁满足
5145894人看过 -
培根鸡蛋青瓜沙拉三文治
58493人看过
