15分钟黄焖牛肉盖饭
这道快手的黄焖牛肉盖饭，是忙碌上班族的不二之选~0难度，营养美味，一定要试试！
27克
92克
269克
1663
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
-
步骤1/5
点击查看大图
首先和大家介绍，我们家最近在吃这款金龙鱼的营养胚芽米~这款米富含B族维生素，能有效对抗孩子厌食，助力骨骼与身体全面发展，宝贝爱吃，每次还要添饭！另外，胚芽米中的VB1、VB2及氨基酸，有抗衰老的作用，让我的肌肤焕发自然光彩，细腻弹润，从内而外散发自信光芒。对家里的老人，胚芽米特别适宜有高脂血症、高血压等慢性病的老年人，它能帮助改善睡眠，缓解便秘，简直是一家人的营养伴侣呀！
-
步骤2/5
点击查看大图
酱牛肉切块，连汤一起倒入锅里。彩椒和土豆切小块，倒入锅里，大火烧开后转小火大概15分钟，注意汤汁别烧干。
-
步骤3/5
点击查看大图
金龙鱼的营养胚芽米是免洗的，倒入电饭煲，水量超过大米一厘米。
-
步骤4/5
点击查看大图
免洗的米汤清澈，按电饭煲蒸饭模式。
-
最后一步
点击查看大图
蒸熟的米饭，盖上黄焖牛肉和菜，快手午餐便当搞定啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-07-01
快手黄焖牛肉盖饭的相关分类
快手黄焖牛肉盖饭的相关推荐
-
#嗨fun暑假#密瓜冰棒
2091人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果香蕉冰昔
4502人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#简单易做又好吃的苹果鸡排
5826人看过 -
豆腐炖鱼
81人看过 -
土豆的神仙吃法——咸蛋老奶洋芋
448人看过 -
西红柿茄子汤面/烩面
13人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果红枣小米粥
14027人看过 -
柠檬酱
178人看过 -
你会做糖色么，水糖色的教程来喽
1241人看过 -
#中西结合还可以这么吃#无油｜少糖｜原味贝果
6403人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#番茄苹果汁
12870人看过 -
吊干杏子酱
441人看过
