香甜养生苹果粥
这是一碗非常养生又好吃的粥!我用的苹果是新西兰进口的皇后红玫瑰苹果,有着非常漂亮的宝石红,脆甜多汁,分享给大家! 参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#
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步骤1/11
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先来个成品图
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食材准备,鸡头米没入镜
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步骤3/11
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花生米菱角米莲子浸泡过夜,现在是夏天,我放冰箱了
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步骤4/11
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浸泡过夜的食材,洗净,莲子去心
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食材放入电饭煲,苹果和鲜鸡头米没有入锅哦
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步骤6/11
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煮粥键,一个半小时
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步骤7/11
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等煮粥过一个小时了,鸡头米清洗一下,苹果洗净去核,切小粒
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步骤8/11
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放入电饭煲,再根据自己口味放一点红糖,继续煮粥吧
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步骤9/11
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一共一个半小时,时间到,出锅啦!
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步骤10/11
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来一碗吧!
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最后一步
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非常养生!
苹果入锅后有个15分钟就差不多啦!如果是干的鸡头米,那也要提前浸泡一开始就得入锅,我用鲜鸡头米,所以和苹果一起入锅!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-06-30
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