红豆紫米牛奶
好喝又营养 参与活动: #甜品大师 带你体验雀巢夏日多巴胺#
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
把红豆紫米,黑米淘洗干净,清水冷藏浸泡一晚
-
步骤2/6
点击查看大图
淘洗燕麦片(即食燕麦片不用淘洗)
-
步骤3/6
点击查看大图
把泡好的红豆,黑米紫米连浸泡的水一起倒入,加水1.5倍
-
步骤4/6
点击查看大图
电压力锅中压15分钟
-
步骤5/6
点击查看大图
取几勺红豆,黑米紫米燕麦,再加入适量牛奶和雀巢厚牛乳,加糖搅拌均匀
-
最后一步
点击查看大图
装入被子完成
1.糖可以换成零卡糖可以防止多余能量摄入
2.各种谷物可按喜好更换比例
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-06-29 · 河北省
红豆紫米牛奶的相关分类
红豆紫米牛奶的相关推荐
-
东北家常菜——熘肉段
223300人看过 -
红枣苹果红豆豆浆
185025人看过 -
西兰花虾仁蒸鸡蛋
457986人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#奥利奥可可奶油盒子蛋糕
251845人看过 -
老少皆宜的养生早餐,苹果莲子小米粥
198411人看过 -
奶茶店的爆款,黑钻奶茶,好喝到停不下来
5183654人看过 -
#嗨fun暑假#暑假来!为孩子制作简单的营养妙饮
195938人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#奶油小泡芙
253543人看过 -
#打工人的健康餐# 鸡翅焖土豆
209128人看过 -
凉拌腐竹
3640885人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6100051人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#巨掉秤的苹果藜麦奶昔
163223人看过