爽口凉拌菜,黄瓜花拌鸡枞菇
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5 分钟搞定!爽口凉拌菜——黄瓜花拌鸡枞菇。吃一口,清爽的黄瓜花搭配滑嫩的鸡枞菇,简直是夏日里的小确幸! 参与活动: #灿烂的花园 寻味外婆乡#
营养分析
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35克
2克
7克
342
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊~
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
黄瓜花
200克
、
鸡枞菇
100克
、
蒜瓣
3瓣
、
金龙鱼外婆乡小榨菜籽油
35ml
、
生抽
20ml
、
金龙鱼花椒油
几滴
、
白糖
2克
、
苹果醋
1勺
、
小米椒(随意)
1个
烹饪步骤
-
步骤1/7
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准备好食材并处理干净,先把黄瓜花和鸡枞菇洗净,鸡枞菇对半切开,这样更容易入味哦!
-
步骤2/7
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锅里加入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油,烧热后倒入鸡枞菇,轻轻煎炒至香味四溢捞出。
-
步骤3/7
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锅里加水,烧开后放入黄瓜花,焯水1分钟
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2024-06-26
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