百分百无添加的涂抹奶酪
浏览 2808 · 收藏 109
健身期间一直有跟孩子吃奶酪,偶然看到有博主自制奶酪的视频,根据家里有的材料,马上动手做起来!超级好吃,超级健康!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/7
点击查看大图
牛奶倒入锅中,小火慢慢加热;两个柠檬挤出来柠檬汁约70~90克。牛奶微微烫手的时候关掉火慢慢到柠檬汁进来,同时用铲子不停的搅拌。搅拌的过程中能看到乳清和酪蛋白(一会儿的奶酪)有进行分离。前面的步骤我忘记拍照了。图片的这一部是拿一个滤布来过滤。
-
步骤2/7
点击查看大图
约有150克的酪蛋白,因为以后要进行脚打,所以没有把乳清洗的特别干净,省得一会儿太干还要添加乳清。放入破簸箕。
-
步骤3/7
点击查看大图
加入各种调料。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2024-06-25
换个做法
涂抹奶酪的相关分类
涂抹奶酪的相关推荐
-
香甜红薯片 | 有手就能做,红薯新吃法
114288人看过 -
#嗨fun暑假#云南 汽锅菌菇鲍鱼鸡汤
141762人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果咖喱鸡
143634人看过 -
#自由创意面包#扭扭彩椒恰巴塔
177238人看过 -
#嗨fun暑假#全麦乳酪面包
196976人看过 -
#嗨fun暑假#两种食材能做三个饮品
142573人看过 -
宝宝辅食食谱 烤红薯片
143996人看过 -
#夏日多巴胺饮品#花生热牛乳
20567人看过 -
鱿鱼卷心菜
10590人看过 -
热干面 简单又快手
37476人看过 -
红枣燕麦苹果牛乳#皇后红玫瑰花式做法#
155843人看过 -
又鲜又润!一键煮出好营养,秋后全靠它来补~
21314人看过