酱烧彩椒鸡胸肉
减肥党最爱的鸡胸肉，一起享受健康又美味的减肥美食之旅吧，今天分享一款史上最好吃的鸡胸肉做法， 而且做法很简单，零厨艺也能轻松搞定的。 参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜，10g金牌大奖排面拉满！#
-
步骤1/8
点击查看大图
彩椒VC含量很丰富，加上鸡胸肉满满的蛋白质，真的是很适合减脂期的小伙伴们。
-
步骤2/8
点击查看大图
准备鸡胸肉、彩椒、洋葱、姜、蒜，按照个人口味可再搭配一点白葱和韭菜之类。
-
步骤3/8
点击查看大图
鸡胸肉切块加入料酒焯水，去腥去沫。
-
步骤4/8
点击查看大图
葱姜蒜片花椒下锅翻炒出香味。
-
步骤5/8
点击查看大图
下锅鸡肉块翻炒沥干水分，然后加入1勺生抽炝炒出香味。
-
步骤6/8
点击查看大图
再加一大勺排骨酱➕五香粉➕1勺蚝油炒，然后加入半碗水炖10～15分钟更入味。
-
步骤7/8
点击查看大图
出锅前加入切好的配菜翻炒一下即可。
-
最后一步
点击查看大图
装盘撒一点芝麻，酱香浓郁，鸡肉劲道，低卡低脂，太值得推荐啦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-06-17 · 内蒙古自治区
酱烧彩椒鸡胸肉的相关分类
酱烧彩椒鸡胸肉的相关推荐
-
青菜豆腐汤
3401030人看过 -
低脂芹菜炒鸡蛋
2976523人看过 -
青菜豆腐汤
479277人看过 -
任性搭配之黄瓜青椒卤，卤面条
18936人看过 -
用红烧鱼的方法做茄子#精品菜谱挑战赛#
263998人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#低脂低卡，健康饱腹的苹果全麦酸奶碗～
159931人看过 -
温州瘦肉丸/福鼎肉片（简单版）
126326人看过 -
丝瓜肉片三鲜汤
53463人看过 -
下饭神器青椒肉丝！多煮点米饭哦
293363人看过 -
香辣鸡脆骨
40485人看过 -
葱爆香辣面包蟹
88941人看过 -
青菜豆腐汤
15784人看过
