低卡北非蛋
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49克
132克
125克
1358
千卡
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食材清单
加入采购清单
洋葱
半个
、
番茄
2个
、
彩椒
1个
、
口蘑
6个
、
鸡蛋
2个
、
黑胡椒海盐
适量
、
孜然粉
1勺
、
辣椒粉
1勺
、
番茄酱
2勺
、
盐
适量
、
香肠
1-2根
、
香菜
适量
、
马苏里拉碎
适量
、
大蒜
3瓣
烹饪步骤
-
步骤1/5
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洋葱、彩椒切块,口蘑切片备用。
-
步骤2/5
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锅中油热,放入蒜片、洋葱、彩椒炒香。
-
步骤3/5
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放入口蘑、西红柿块继续翻炒至西红柿成酱(可有小碎块)。
步骤4/5
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发布于 2024-06-17
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