好身材吃出来-减脂生菜榆黄蘑
黑龙江小兴安岭野生榆黄蘑,榆黄蘑为东北著名土产,营养丰富,细腻柔软,味道鲜美,有清香气味。 当然,它还有一个特别讨喜的功效,减肥:因为榆黄蘑中含有丰富的食物纤维,容易有饱足感,还会吸附多余脂肪一起排出。 减脂的小伙伴是不是心动了?煮好的蘑菇搭配李锦记薄盐系列,就可以美美的边吃边减啦! 参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜,10g金牌大奖排面拉满!#
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步骤1/9
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黄榆蘑撕成小朵
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步骤2/9
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水开焯熟捞出攥干水分
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步骤3/9
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放在盘子中
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步骤4/9
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罗马生菜撕碎
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步骤5/9
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香菜和蒜末切碎,倒入李锦记薄盐生抽
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步骤6/9
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挤入李锦记薄盐蚝油
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步骤7/9
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搅拌均匀
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步骤8/9
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倒在蘑菇上,放一些辣椒段,拌匀即可
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最后一步
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越吃越健康
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-06-16
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