茄子四季豆
方便菜
-
步骤1/6
点击查看大图
1、四季豆切段2、茄子切滚条(茄子选细长的)
-
步骤2/6
点击查看大图
四季豆焯水
-
步骤3/6
点击查看大图
1、冷锅下油,油热下茄子,翻炒
-
步骤4/6
点击查看大图
1、翻炒到茄子差不多变色了,放四季豆2、翻炒2分钟,放入蒸鱼豉油和盐3、再翻炒2分钟,放入一点点水,盖锅盖煮2分钟(全程中小火)
-
步骤5/6
点击查看大图
好了装盘,撒白芝麻装饰
-
最后一步
点击查看大图
一人食
1、全程中小火
2、茄子细长
3、蒸鱼豉油有咸味,盐少放点
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-06-04
茄子四季豆的相关分类
茄子四季豆的相关推荐
-
#打工人的健康餐# 五子仁营养燕麦粥
179465人看过 -
孜然土豆炖牛肉#膳魔师地方美食大赛(上海)
791637人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#桃山皮山楂月饼
136451人看过 -
#秋日养生这样吃#鸡蛋牛肉双色盖饭
135828人看过 -
#时令蔬菜最养人#空气炸锅版脆皮鸡蛋
261327人看过 -
黑米馒头
80489人看过 -
秋冬寒咳炖品之炖盐橙
122414人看过 -
山楂干
58331人看过 -
#秋日养生这样吃#贴秋膘食谱之三色曲奇饼干
135881人看过 -
菜粥
100948人看过 -
黑米馒头#发现粗食之美#
19264人看过 -
#袋福到万家#东北蒜茄子,预防病毒感染
163593人看过