五彩肚丝
现在特别注意健康饮食，所以日常饮食会尽量少用调料，也会注意少油少盐控制钠的摄入量。光放盐又太单调，生抽和蚝油可是我的厨房好拍档！李锦记薄盐生抽和薄盐蚝油，主打减盐减钠，助力健康饮食！减盐不减鲜，炒菜、点蘸、凉拌皆可用，美味又健康。 参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜，10g金牌大奖排面拉满！#
11克
44克
15克
332
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/11
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准备好食材
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步骤2/11
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肚子买回来洗干净，切小块
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步骤3/11
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锅中放葱姜，清水煮猪肚
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步骤4/11
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煮开后去掉浮沫后，改小火煮两个小时，煮到熟透为止，然后盛出来放凉备用。
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步骤5/11
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配菜切好
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步骤6/11
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锅中放油爆香蒜瓣后炒配菜，盛出备用
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步骤7/11
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然后放一点点油炒猪肚，用李锦记薄盐蚝油调味
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步骤8/11
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再加一点点李锦记薄盐生抽
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步骤9/11
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最后加入配菜翻炒
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步骤10/11
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成品图
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最后一步
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快尝尝，好吃极了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-06-03 · 江苏省
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