凉拌芦笋
-
步骤1/10
点击查看大图
芦笋洗净,去掉老根,削皮
-
步骤2/10
点击查看大图
清洗干净,切长段,装入盘中备用
-
步骤3/10
点击查看大图
锅中水开加入一勺食盐和少许油,倒入芦笋焯水一分钟
-
步骤4/10
点击查看大图
捞出过一下凉水,这样芦笋会更翠绿
-
步骤5/10
点击查看大图
现在调个料汁:大蒜、小米辣切碎、葱切成小段,少许辣椒粉、适量白芝麻装入碗中
-
步骤6/10
点击查看大图
倒入一勺热油激发葱香味
-
步骤7/10
点击查看大图
加入适量李锦记薄盐生抽,李锦记薄盐生抽由优质黄豆天然酿造,0添加防腐剂,鲜而不咸,无论凉拌、蘸料、煮菜都是不错的选择。
-
步骤8/10
点击查看大图
加入1勺香醋、一勺白糖搅拌均匀
-
步骤9/10
点击查看大图
把调好的料汁淋入摆好盘的芦笋上
-
最后一步
点击查看大图
一道低脂又美味的凉拌芦笋就做好了,非常适合夏天吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-06-01 · 上海市
凉拌芦笋的相关分类
凉拌芦笋的相关推荐
-
紫菜蛋花汤
11436639人看过 -
清热养肝去火菊花莲子羹
806736人看过 -
清蒸乳鸽,原汁原味
24253人看过 -
凉拌手撕鸡
8419273人看过 -
凉拌紫甘蓝
6363592人看过 -
一锅搞定一餐 腊肠焖饭 电饭煲版
120243人看过 -
豆腐汤年糕
115693人看过 -
栗子百合粥
294402人看过 -
烤芝士小南瓜(贝贝南瓜)
40055人看过 -
清炖牛肉萝卜汤#给老爸做道菜#
15636133人看过 -
自制简单的提拉米苏手指饼干
31899人看过 -
#美味开学季#轩的不重样早餐1306
172864人看过