红枣莲子八宝粥
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营养分析
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4克
11克
58克
302
千卡
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食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
黑米
10克
、
绿豆
10克
、
红豆
10克
、
莲子
10克
、
花生
10克
、
红枣
3颗
、
糯米
20克
、
小米
10克
、
太古罗汉果食品用糖
15克
、
水
700毫升
烹饪步骤
-
步骤1/7
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准备所有食材。黑米 绿豆 红豆 莲子 糯米 花生米 小米 红枣和太古罗汉果烘焙食品用糖。
-
步骤2/7
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除小米外,所有米浸泡两个小时以上。
-
步骤3/7
点击查看大图
倒入电饭煲内胆中加入700毫升水,加入淘洗干净的小米。
步骤4/7
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展开全部7个步骤
发布于 2024-05-27
换个做法
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