快手轻食炒藕带
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藕带有止渴生津、润喉去燥、消食、止血凉血、清热除火、安神除烦的功效!每年藕带上市我都会买一点!今天分享清炒藕带! 参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜,10g金牌大奖排面拉满!#
营养分析
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11克
3克
31克
217
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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烹饪步骤
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食材准备
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步骤3/11
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藕带轻轻用刀刮去一点皮,然后切斜陪我,放适量水泡一下,水里滴几滴白醋,这样可以防止藕带氧化变黑,然后洗净
步骤4/11
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发布于 2024-05-26
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