轻食沙拉的做法

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轻食沙拉

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轻食沙拉，低卡饱腹，简单好做又好吃的轻食沙拉，使用了李锦记薄盐生抽和薄盐蚝油，让这道美食不仅营养，更是减脂的好搭档。参与活动: #李锦记x豆果发布夏日轻食美味榜，10g金牌大奖排面拉满！#

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22克
26克
13克

347
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～

食材清单加入采购清单

鸡蛋 2个

、

生菜 2片

、

黄瓜 1根

、

芝麻 1勺

、

大虾 5只

、

李锦记薄盐生抽 1勺

、

李锦记薄盐蚝油 1勺

、

蛋黄酱少许

、

香油 1勺

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
备好食材：黄瓜洗净切块，圣女果对半切开，大虾焯水熟透，鸡蛋煮熟切块，生菜洗净备用。
步骤2/5 点击查看大图
水碗中加蛋黄酱、芝麻、香油、李锦记薄盐蚝油。这款蚝油挤挤装，0脂减盐30%，减盐不减鲜。
步骤3/5 点击查看大图
继续加入李锦记薄盐生抽，拌匀。薄盐生抽，0添加防腐剂，减盐25%，鲜而不咸，微妙回甘，无论是炒菜、凉拌让轻食更美味。
步骤4/5 点击查看大图
将食材放入盘中。
最后一步点击查看大图
淋上调好的灵魂料汁，清新爽口，低脂美味。

步骤4/5

展开全部5个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-05-26

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