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超简单低卡高蛋白补钙——无油清蒸金鲳鱼

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金鲳鱼肉质鲜嫩,没有腥味,且只有一根主刺,是一道低脂高蛋白又能补钙的营养菜式,老少皆宜,做法超级简单,赶紧做起来吧!
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

金鲳鱼肉质很嫩,且本身就含有油脂,不用放油肉质也很嫩滑

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2024-05-25 · 广东省

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