【宝宝辅食】羊肚菌山药肉饼汤
之前有姐妹问我,为什么总强调孩子的脾胃问题。 因为它俩真的都是特别特别重要的,负责消化和吸收的两个“部门”。 为了孩子吃得好睡得好,少些积食、便秘的小毛病,像是山药这种对脾胃好处多多的健康食材,一定要常吃!
-
步骤1/8
点击查看大图
买回来的羊肚菌干货,先清洗,再浸泡备用。时间也不用太长,差不多泡个20分钟就够了。
-
步骤2/8
点击查看大图
在这个时间里,我们正好能做一个山药肉饼。把鲜山药剁泥,加到肉末中。
-
步骤3/8
点击查看大图
不变的调味有盐、葱姜水和一丢丢的玉米淀粉,一块抓拌上劲儿。
-
步骤4/8
点击查看大图
这种带汤的东西,最好用碗装,能吃得到很多汤汁。
-
步骤5/8
点击查看大图
做的时候为了好看也为了吃到更多的营养,肉饼里可以窝一个鸡蛋,加上去腥的姜丝和提鲜的羊肚菌。
-
步骤6/8
点击查看大图
菌菇水可以说是这一碗汤的灵魂了,一股脑的倒进去,上锅,蒸20分钟。
-
步骤7/8
点击查看大图
肉饼汤出锅后,葱花、枸杞都来点,稍微点缀点缀,感觉颜值一下子就提升了不少。
-
最后一步
点击查看大图
今天这个羊肚菌肉饼汤,够省心的了吧。而且吃起来是很鲜美的,汤汁鲜润清爽,肉饼绵密软嫩。相比之前做过的一些煎肉饼、蒸肉饼,它是更适合小宝宝吃的搭配,推荐你们都试试!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-05-24
羊肚菌山药肉饼汤的相关分类
羊肚菌山药肉饼汤的相关推荐
-
【南昌鸡蛋肉饼汤】这蒸蛋注定被吐槽,但铁定好吃!
859829人看过 -
红烧排骨
29881406人看过 -
酱爆梭子蟹
323842人看过 -
南昌肉饼蛋汤(后汤法)
253973人看过 -
想让大家都尝尝我妈这手艺!! 这个瘦肉鸡蛋肉饼汤
110725人看过 -
自制五仁馅的五仁月饼
627120人看过 -
懒人快手养生菜【羊肚菌酿虾滑】
510556人看过 -
洋葱牛肉饼【孔老师教做菜】
5644937人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11499531人看过 -
酱肉包子
23060985人看过 -
鸡蛋肉饼汤(上劲)
423490人看过 -
#精致一人食#〈蒸〉超嫩鸡蛋肉饼汤
125786人看过