丝瓜牛肉蒸白贝花甲
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做饭不是一个重复性的劳动,而是创新性的体验。生活就是从柴米油盐中寻找温暖,有一颗会发现的眼睛,乐观看待事物的心。找到其中乐趣,才能乐在其中。懂得生活的人,连烹饪也是一种艺术。 参与活动: #夏日美食计划 每一口都是热情 吃对季节更要吃好品质#
营养分析
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20克
3克
20克
235
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/11
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放盐,生粉,温水浸泡白贝花甲,使其吐干净沙子
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步骤2/11
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牛肉切片,先放盐,酱油,耗油,糖,鸡精腌制,再放生粉水,最后放油
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步骤3/11
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丝瓜削皮切段,平铺在碟子
步骤4/11
展开全部11个步骤
发布于 2024-05-22 · 广东省
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