低卡营养早餐
浏览 15340 · 收藏 417
将做法保存到手机
今天的早餐依然很简单，步骤少有手就会。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
蜗牛卷对半切开，可以替换成吐司，全麦面包等等
-
步骤2/3
点击查看大图
面包上铺一层芝士，虾仁一部分切丁混合青椒粒铺在上面，送入烤箱180度约8分钟（视情况而定）。
-
最后一步
点击查看大图
剩余虾仁焯水，拌入蔬菜沙拉中，配上一杯黑咖啡开启元气满满的一天。今日早餐热量380大卡。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-05-05 · 河南省
换个做法
低卡营养早餐的相关分类
低卡营养早餐的相关推荐
-
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
1002691人看过 -
减脂餐 皮薄馅大 免揉面 不发酵的菜团子
5807042人看过 -
好看又好吃的香菇菜心#赏味舌尖上的法式浪漫#
152441人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73513304人看过 -
懒人减肥餐~酸奶水果燕麦沙拉
1619014人看过 -
秋冬暖身靓汤|菌汤鸡
11115人看过 -
『低卡低脂三明治 』早餐
200347人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味的香煎鸡胸肉～
87833人看过 -
滋补佳品—鸡块菌汤
13689人看过 -
鲜笋老鸡火腿菌汤
116287人看过 -
彩虹沙拉――增肌减脂两不误的健身餐
38379552人看过 -
#法国天然奶酪挑战赛#美味减脂餐～低脂低卡的金枪鱼三明治
185829人看过
