芹菜碎牛肉
说起怎么让宝宝吃饭,可真是让不少宝妈头疼的问题,现在的宝宝们普遍喂养的比较精细,谁家的孩子多多少少都会挑食厌食,其实,针对这样的宝宝,除了要多做运动多户外,少吃零食并减少糖份的摄入,还可以通过餐桌布置,摆盘等小心思来刺激宝宝的食欲,就像我今天的做法,把平时宝宝吃的米饭随手团了几个饭团,点缀上番茄酱和芝麻,立马就成了一只可爱的小兔子,孩子看到后心情愉悦,自然也就愿意吃饭了。 参与活动: #放假,请来我的家乡吃#
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步骤1/5
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牛肉切成小小的薄片,加入一点老抽,一勺生粉,用手往同一方向搅打一分钟上劲,然后加入一勺植物油锁住水分。莲藕切成小丁,和玉米粒一起煮熟备用。另外准备一些姜丝和蒜末增香。
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步骤2/5
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调料我准备了一点清水,一勺生抽,一勺盐,搅拌均匀后备用。
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步骤3/5
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油锅先烧热,油热以后加入腌制好的牛肉,姜丝和蒜末,大火快炒,翻炒至牛肉断生的状态。
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步骤4/5
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然后把煮熟的莲藕丁和玉米粒倒进来一起炒,加入调料汁调味。
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最后一步
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菜炒好以后浇在米饭上,米饭可以提前铺好,这个造型没有什么难度,戴上一次性手套操作更方便更卫生,先团出一个大点的圆球做兔子的头,再团出四个小一点的圆球做兔子的四肢,中间身子部分不用做,直接覆盖上藕丁牛肉即可,最后用两个小小的长条状饭团做兔子的耳朵就可以啦,用家里能用的酱料和蔬菜给小兔子做下点缀,立马就好看起来了。
做这个道菜的时候,玉米粒和牛肉最好提前焯下水,喜欢吃软烂一点口感的,就多煮一会儿,把莲藕煮透。
牛肉尽量选择没有筋膜的牛里脊肉,这样做出来口感才会嫩滑,一点也不塞牙。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-05-02
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