养生红薯馒头
最近钻研馒头，各种配料，各种造型，从中吸取教训与经验。今天做的是养生馒头，加了红薯。 参与活动: #打工人的健康营养餐#
-
步骤1/9
点击查看大图
自发粉加入蒸熟冷却的红薯
-
步骤2/9
点击查看大图
搅拌成絮状，喜欢甜点，可以加一点红糖。
-
步骤3/9
点击查看大图
大概揉10分钟左右，面团光滑了。
-
步骤4/9
点击查看大图
开始擀面，对折再擀开
-
步骤5/9
点击查看大图
擀成长方形，划出7条
-
步骤6/9
点击查看大图
卷起来，手掌轻压一下，
-
步骤7/9
点击查看大图
放蒸锅，醒发30分钟左右，具体看状态。用手指轻压很快恢复就表示好了。
-
步骤8/9
点击查看大图
冷水开始蒸，上汽后继续15分钟，关火5分钟即可。
-
最后一步
点击查看大图
成品
注意事项：自发粉不用➕酵母粉。
如果面团太干不好揉不，一点点加水。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-04-22 · 上海
养生红薯馒头的相关分类
养生红薯馒头的相关推荐
-
奶香红薯馒头
451127人看过 -
花样黄心红薯馒头
137476人看过 -
红薯馒头#春天不减肥，夏天肉堆堆#
285169人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3183017人看过 -
红薯馒头
25842人看过 -
家常白面馒头
24395362人看过 -
#中小学生营养餐#养胃健脾的粗粮早餐～奶香玉米面小馒头
157611人看过 -
新手一学就会的白面馒头
5775035人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11560724人看过 -
红薯饼#换着花样吃早餐#
1177218人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18276072人看过 -
红烧冬瓜
52544212人看过
