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木瓜银耳糖水

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银耳含有多糖成分,可以增强人体免疫力,而木瓜可以让身体相对稳定的摄入营养物质、保持健康!一起煲糖水还可以增强体质、润肠通便! 参与活动: #打工人的健康营养餐#
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/8

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小贴士

适宜人群:阴虚火旺、体质虚弱、便秘者 禁忌人群:脾胃虚寒、外感风寒者不适合 不宜同食:猪肝、菠菜、白萝卜

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2024-04-20 · 广东省

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