炝炒海菜
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春天,正是品尝海菜的好时节。今天,我们要为大家介绍一道地道的云南特色菜——炝炒海菜,选用新鲜海菜,搭配辣椒,经过简单烹饪,便成为一道色香味俱佳的佳肴。海菜富含多种营养成分,具有清热解毒、润肺化痰的功效。这道菜不仅美味可口,而且具有一定的保健作用,是春天餐桌上的一道健康美味佳品。 参与活动: #食在清明|寻找春天的鲜味#
“营养是健康的起点”
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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主要食材
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步骤2/5
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锅中放入油、大蒜、辣椒爆香
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步骤3/5
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放入大理海菜快速翻炒
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步骤4/5
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加入盐、糖、鸡精
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最后一步
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成品
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-04-15 · 上海市
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