【宝宝辅食】牛肉嫩豆腐汤
我真的太喜欢这种懒人料理了,它是菜也是汤,咕嘟咕嘟的煮一锅,一日三餐都适合吃。 趁着天气还没那么热,这种一锅出的汤煲,我还能抓紧再做几次!
43克
59克
17克
660
千卡
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步骤1/7
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腌肉这步要稍微花点时间,所以你们最好提前准备妥当。切好的牛肉片里,加1勺的食用油、1勺酱油、1勺素蚝油、1勺淀粉和适量鲜菇粉,最后加上去腥的姜片,抓匀腌制半小时。
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步骤2/7
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番茄的汤底,能现做我还是建议你们现做的。不粘锅中喷油,加葱花翻炒出香味,再下入去皮的番茄块,加一丢丢盐翻炒出汁。
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步骤3/7
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配菜我虽然没啥要求,但最好种类丰富一些。想不出吃啥的,也可以参照我的食谱下,娃娃菜和焯好水的香菇片倒入锅中,加足量的清水一块煮开。
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发布于 2024-04-15
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