小朋友也可以简单上手的蒸生蚝
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小朋友想吃生蚝,于是鼓励他自己做起来,毕竟自己动手丰衣足食鸭。
营养分析
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35克
109克
1克
753
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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准备好食材,生蚝清干净,小葱清洗干净待用。
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步骤2/6
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大火烧开水,放生蚝蒸5-8分钟左右即可。
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步骤3/6
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蒸生蚝的同时准备好把大蒜切碎,葱、辣椒切小断待用。
步骤4/6
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发布于 2024-04-14
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