懒人家常捞汁凉拌菜
最近天气是越来越好了,减肥的季节也随之而来了,爽口开胃又低脂的凉拌菜真的是减肥期的应季菜谱了! 今天就来分享一道有手就能制作成功的〖懒人家常捞汁凉拌菜〗家里有什么食材就用什么食材,喜欢吃什么食材就放什么食材就可以了,加入珍选捞汁的凉拌菜,吃起来鲜香味美,清爽不油腻,好吃还低脂! 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
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步骤1/6
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绿叶蔬菜清洗干净控干水分,水发木耳煮熟沥干水分,熟花生米一份,珍选捞汁一份,以上食材准备就绪就可以开始下一步操作了。
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步骤2/6
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容器内加入撕开的绿叶菜,木耳,熟花生米。
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步骤3/6
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懒人制作凉拌菜只需要一种珍选捞汁就可以了,其余什么也不用添加了,所有味道都配比好了,真心是懒人下厨的福音呐!
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步骤4/6
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少量多次的根据自己的口味加入珍选捞汁进行调味。
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步骤5/6
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直接翻拌均匀就可以了。
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最后一步
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这道懒人家常捞汁凉拌菜就做好了。
食谱中我用的绿叶菜是苦菊和罗马生菜,大家也可以根据自己喜好替换成其它的绿叶蔬菜!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-04-04
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