捞汁秋葵
翠绿盘中舞, 鲜甜醉心房。 酱汁轻蘸过, 滋味更悠长。 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
2克
13克
62克
250
千卡
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步骤1/5
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秋葵清洗干净后去掉尾,水里放些食盐,可以使其脆绿,焯水1-2分钟
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步骤2/5
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放入凉水中降温
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步骤3/5
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秋葵一分为二,木耳泡发后焯水,小米辣切片
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步骤4/5
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将食材摆放整齐后倒入醉卤汁
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最后一步
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冷藏一下更好吃呦
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发布于 2024-03-26 · 北京
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