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减脂餐的做法

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减脂餐

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10~30分钟 | 切墩(初级)

土豆 2个

、

鸡蛋 2个

、

鸡胸肉 1块

、

生抽 3勺

、

料酒 2勺

、

盐巴适量

、

白胡椒粉 3克

、

地瓜淀粉 18g

、

西红柿 1个

、

芭乐 1个

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
蒸土豆
步骤2/4 点击查看大图
水蒸蛋
步骤3/4 点击查看大图
鸡胸肉切块，加入料酒，盐巴，生抽，白胡椒粉，地瓜粉。煎鸡胸肉
最后一步点击查看大图
土豆鸡蛋打碎，加沙拉酱，放鸡胸肉，切西红柿与芭乐

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-03-23 · 福建

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