西兰花魔芋炒鸡扒
浏览 138792 · 收藏 4494
将做法保存到手机
最近在减脂,非常适合减脂当午餐,美味又饱腹, 做起来方便… 参与活动: #a2®紫白金® 吸收实力派 免费赢清空天猫购物车机会#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
超市里买腌好的鸡扒
-
步骤2/4
西兰花、魔芋丝焯一下水,翻出来
-
步骤3/4
橄榄油把鸡扒去皮煎熟,
-
最后一步
倒一点橄榄油,把蒜末炒香,加入蒜蓉辣椒酱,把西兰花、魔芋结,和鸡扒,加适量盐,适量酱油,翻炒一下,即可!!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-21
换个做法
西兰花魔芋炒鸡扒的相关分类
西兰花魔芋炒鸡扒的相关推荐
-
简单溜肝
276190人看过 -
蜜红豆
18015人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#蒜香四季豆
193659人看过 -
丝瓜蒸粉丝
1986605人看过 -
#夏日吃货嘉年华# 不加一滴水的可乐鸡翅
153531人看过 -
#餐桌上的春日限定#清炒苦瓜~新鲜上市的脆嫩
709986人看过 -
皮蛋瘦肉粥
315944人看过 -
魔芋鸡锅
13028人看过 -
红豆钵仔糕
92758人看过 -
紫苏叶炒苦瓜
1931人看过 -
酥红豆
14489人看过 -
炒鸡下饭❤️辣炒魔芋
211908人看过