香浓养生五黑豆浆
五黑豆浆是由大豆以及其他豆类泡水、打磨、过滤制作而成，含有较多的植物蛋白、纤维素、钙磷等营养物质，适量食用有利于提高人体免疫力，增强抗病能力！今天分享一个家庭版五黑豆浆，简单方便！ 参与活动: #脆皮青年养生打卡挑战#
-
步骤1/8
点击查看大图
先来个成品图，我放了一点麦片增加口感，不喜欢可以不放
-
步骤2/8
点击查看大图
食材准备！具体量没称，随手一把，你可以根据自己喜欢
-
步骤3/8
点击查看大图
洗净，放豆浆机，水量上刻线
-
步骤4/8
点击查看大图
五谷豆浆键，35分钟
-
步骤5/8
点击查看大图
时间到，非常香
-
步骤6/8
点击查看大图
倒出来，丝滑看得见！
-
步骤7/8
点击查看大图
我放一点即食麦片增加口感
-
最后一步
点击查看大图
舀一勺，好吃
我没有提前泡豆子，感觉非常细腻！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-03-21
香浓养生五黑豆浆的相关分类
香浓养生五黑豆浆的相关推荐
-
#流感季饮食攻略#小米银耳羹
187773人看过 -
#春天的鲜味#豆浆机版香浓玉米汁
168516人看过 -
#打工人的健康餐#香甜苹果红枣小米糊
149038人看过 -
#15分钟周末菜#快手早餐黑米红豆浆
212204人看过 -
#米饭最强CP#红枣豆浆
188795人看过 -
#养生打卡#养生三黑豆浆
176513人看过 -
红枣黑米糊～养颜养发又美味
1413951人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11556849人看过 -
【豆浆机】三黑豆浆
520866人看过 -
牛奶玉米汁
2711857人看过 -
#15分钟周末菜#黑豆豆浆
158713人看过 -
#流感季饮食攻略#养肾黑豆浆
156054人看过
