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简单又美味的煎牛肉盖饭

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女孩小蝎子
参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
营养分析 查看详情

30克
3克
16克

230
千卡

这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
烤牛肉用牛肉片 200克
、
大蒜 2瓣
、
洋葱 1/4个
、
酱油 20克
、
料酒 5克
、
糖 5克
、
橄榄油 10克
、
温热的米饭 400克
、
无盐黄油 20克
、
盐 1克
、
欧芹碎 10克
、
研磨黑胡椒碎 适量
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

1.洋葱可以用刀切，尽量切的细碎一些 2.牛肉片不要煎的太久，会变硬口感不好

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-03-18

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