电高压锅卤鸡腿
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营养分析
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44克
127克
34克
958
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
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30~60分钟
| 切墩(初级)
鸡腿
2根
、
味精
适量
、
八角
4颗
、
花椒
若干
、
生抽
半碗
、
白糖
2勺
、
十三香
少许
、
老抽
1勺
、
蚝油
半碗
、
葱姜
若干
、
料酒
适量
烹饪步骤
-
步骤1/11
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鸡腿清洗干净,划几刀,方便入味。
-
步骤2/11
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清水入锅,倒入适量料酒,我大概放了半碗。放入姜片葱段,煮出血水,去腥。
-
步骤3/11
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放入高压锅,早上减脂餐剩了个鸡蛋,也一起放进去,当然其他的也可以。放入姜片、葱段、八角、花椒、香叶(木有),这样也okkk。做饭呢,不拘一格,做出的才是自己的专属味道。
步骤4/11
展开全部11个步骤
发布于 2024-03-17 · 吉林省
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