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超级开胃的沙虫番茄鸡蛋面

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十年前,四川的同事王大姐教的简单开胃菜,番茄酸酸的,打开味蕾,热量不高但饱腹感十足。后来自己又加入湛江特色沙虫干后,更香浓了。 参与活动: #与山姆一起享“瘦”美味轻食 做热辣滚烫的自己#
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.煎沙虫干要用小火,要不然容易煎过头了,味道发苦哦(没有沙虫干也可以取消这个步骤) 2.蒜瓣儿不用剁块,轻拍一下即可 3.煎鸡蛋出锅前加点酱油鸡蛋入味,更好吃 4.番茄分两种做法,前面炒出沙入汤,后面的6块番茄为了提鲜味

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2024-03-16

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