黄瓜凉拌鸡爪
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鸡爪含有丰富的胶原蛋白和钙质,适当摄取不仅能软化血管,还有美容养颜的功效。黄瓜也是营养价值及其丰富的蔬菜。黄瓜凉拌鸡爪,低脂养颜,特别适合女性朋友。 参与活动: #女神野餐指南#
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
鸡爪
10个
、
黄瓜
2条
、
辣椒油
1勺
、
香菜
1根
、
蒜
2个
、
姜
1块
、
小葱
1根
、
醋
1大勺
、
盐
适量
、
芝麻油
1茶匙
、
料酒
3调羹
、
白糖
少许
、
花椒粒
1小撮
、
酱油
2勺
、
鸡精
适量
烹饪步骤
-
步骤1/10
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鸡爪10只,剪去指甲,洗干净,切成三瓣。
-
步骤2/10
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鸡爪冷水下锅,放入1大勺料酒和花椒粒拌匀,开火煮,去腥。
-
步骤3/10
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水开后继续煮10分钟,煮太久了鸡爪破皮影响口感。
步骤4/10
展开全部10个步骤
发布于 2024-03-09 · 云南省
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