365道轻食餐之捞汁蛤蜊
浏览 8873 · 收藏 222
将做法保存到手机
蛤蜊肉质鲜美,含有蛋白质、脂肪、糖类、锌、钙等多种营养成分,是常见的食用贝类。搭配0脂无油的珍选海鲜捞汁,鲜美多汁,细嫩可口,大家不妨一试~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
蛤蜊放入清水中,加一勺盐,吐沙备用
-
步骤2/5
点击查看大图
冷水下锅,焯两分钟后捞出,过凉水备用
-
步骤3/5
点击查看大图
碗中依次放入蒜末、姜末、香菜末、小米辣
-
步骤4/5
点击查看大图
倒入珍选海鲜捞汁,搅拌均匀
-
最后一步
点击查看大图
调好的料汁均匀的淋在蛤蜊上即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-08
换个做法
捞汁蛤蜊的相关分类
捞汁蛤蜊的相关推荐
-
#开启冬日滋补新吃法#低卡轻断食减脂餐
152123人看过 -
#中小学生营养餐# 营养美味的上汤娃娃菜
104594人看过 -
轻食野菜团子(减肥餐)
536927人看过 -
#丘比小能手料理课堂#轻食主义简餐 好吃不怕胖的鸡蛋蔬菜沙拉
168628人看过 -
考博沙拉的做法,小兔奔跑轻食简餐教程
56767人看过 -
健身食谱|石榴藜麦三文鱼色拉,高蛋白轻食餐#硬核菜谱制作人#
963635人看过 -
土豆沙拉的做法,小兔奔跑轻食简餐教程
52627人看过 -
清蒸螃蟹
4022016人看过 -
日食记丨梅菜扣肉
8013492人看过 -
轻食减脂餐
141259人看过 -
快手美味#虾仁魔芋沙拉 | 轻食餐
14073人看过 -
梅菜扣肉
258163人看过