加拿大北极虾生虾菌菇豆腐汤
适合冬天的一道美食,热乎乎加拿大生虾菌菇豆腐汤,汤鲜美味,低卡低脂,减脂期的小姐妹也可以狂炫几大碗。 参与活动: #本周热榜来袭!#
27克
71克
53克
727
千卡
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步骤1/10
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加拿大北极虾,肉质紧实,口感鲜甜中透着微微的咸味。细品之下,才会发觉与普通养殖虾的不同之处。养殖虾少有肉质紧实之流,多为口感软糯;野生冷水虾,身处冰冷海域、大洋深处,肉质有嚼劲。熟冻加工,保鲜更保营养,开袋解冻即食。
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步骤2/10
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碗中打入鸡蛋,不需要搅散
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步骤3/10
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底锅喷油热,直接倒入锅中,两面煎至金黄,盛出。
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步骤4/10
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锅中加油炒虾头,炒出虾油。
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步骤5/10
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加水和白玉菇,煮沸。
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步骤6/10
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边煮边捞出虾头。
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步骤7/10
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煎好的鸡蛋切块倒入锅中,豆腐和北极虾生虾并且等待煮沸。
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步骤8/10
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调味:盐、黑胡椒搅拌均匀。
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步骤9/10
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盛出前撒入小葱。
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最后一步
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完成。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-01 · 北京市
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